萧章这么严厉的要求下，还是起了不少的效果。
更多人之前只是憋了一分钟左右就忍不住本能的浮出了水面，现在他们心里想着萧章的棍子，都不敢轻易冒出头。
即使缺氧窒息的感觉让他们十分难受,他们也不愿意轻易露头迎接萧章的棍子。
也不知道萧章是不是故意的，后面十分钟，他每一次打击的位置，就跟长了眼睛一样，指着他们头上的包打。
那种痛上加痛的感觉，让他们真的扛不住。
何伟是所有人当中做得最认真的，他每次都要等自己实在坚持不下去之后，才会挣扎着浮出水面。
虽然那股窒息感会在他身上久久不散，而且萧章手上的棍子也不会留情，他的头上也有了不少的大包。
但他却咬牙扛了下来，并对此乐此不疲。
当何伟再次潜入水中时，突然觉得脚底有些痉挛，剧烈的疼痛袭来，他的脚索在了一起，根本用不上半点劲。
何伟心里一下子慌了，他还从来没有遇到过这种情况。
这突如其来的抽筋，让他十分慌乱的想要挣扎着浮出水面。
谁知越是用力，脚上越使不上劲，而且脚上的疼痛，让他忍不住下意识的想要呼喊。
可是他还在水底，这一张嘴，口腔和鼻腔里立刻涌入大量的水，一下子从呼吸道中灌了进去。
何伟立刻剧烈的挣扎了起来。
大量的水花从水底冒出，搅动得四周全是气泡。
其他人被他这么一影响，顿时坚持不住，纷纷想要浮到水上。
萧章也发现了何伟这边的异常，他想也没想，扔下手中的长棍，立刻一个鱼跃，从池边跳了进去。
扑通一声，萧章朝着何伟身边游去，他的速度很快，只是眨眼间就来到了何伟身旁。
何伟现在什么都看不到，他只是下意识的挣扎着，根本不知道萧章就在他的身旁。
萧章看着剧烈挣扎的何伟，微微皱起了眉头。
但他没有太多犹豫，直接硬扛着何伟扑腾的双手，伸手拽住了他。
萧章左手穿过何伟的腋下，单手环抱着何伟，用力在水底狠狠地一蹬，借助反作用力，瞬间朝着水面而去。
他就像是一支离弦的箭，猛的从水底弹射到了水面。
“咳咳咳……”
何伟猛然间呼吸到了新鲜空气，立刻开始剧烈的咳嗽了起来。
他的嘴里吐出大量的水，加上仍在抽筋的脚，让他痛苦的直哼哼。
萧章拽着何伟游到了岸边，将他拖上了岸。
他立刻脱下何伟的鞋，帮他按摩着腿上的经脉，疏通活络着他抽的那股筋。
过了好一会，何伟腿上的筋脉才被调回来，他才没有感觉到那股钻心的疼痛。
他感激的看着萧章：“队长，谢谢你！”
萧章无语的看着他：“谢什么谢，你们别出事，就是对我最大的感谢！”
其他士兵早在萧章救人的时候就全部从水里冒出了头，现在全都紧张无比的看着萧章。
他们刚才十分担忧，生怕何伟出了什么意外，现在见何伟没事，他们都松了气。
可是看到萧章怒气冲冲的样子，他们又开始害怕。
害怕萧章找何伟麻烦，而且害怕萧章之后找他们算账。
萧章看着他们，恨铁不成钢的说道：“你们连潜水憋气都做不好，连抽筋急救都不会吗？”
所有人一脸茫然的摇摇头：“队长，之前我们也没学过啊，真不会！”
何伟也立刻低下了头：“对不起，队长，都是我的错，我以前学过，可刚刚一抽筋，心里一害怕，就把所有东西全忘了！”
萧章无语，只能无奈的说道：“行吧，看在今天时间也差不多半小时了，我就饶了你们这一次，算你们憋气这阶段过了关！”
“今天回去后，把潜水和游泳需要注意的事项，全都给我复习清楚，以后绝不能出现今天这样的事故，听明白了吗？”
其他人听到萧章这么说，还以为萧章放过了他们，他们连忙兴高采烈的大喊道：“听明白了！”
他们说着，就立刻动手往岸上爬。
萧章眉头一挑：“谁让你们上来了？”
林一峰理直气壮的说道：“不是您说今天放过我们了吗?我们起来休息啊！”
萧章无语，白了他一眼：“听话只听一半是吧?我说的是憋气阶段算你们过了，后面还有武装泅渡和潜水呢！”
“下去，都下去，赶紧开始下一阶段的训练！”
“啊？”所有人全都傻了眼，他们不可置信的看着萧章：“老何都这样了，出了这么大事，还要继续啊?”
萧章双眼一瞪：“有我看着，不会让你们出事，只要任务还没完成，所有人都不许离开水半步！”
林一峰白眼都快翻上天了：“就是有你看着，我们才容易出事！”
一群人敢怒不敢言，只有林一峰小声的嘀咕着。
萧章嘴角露出一抹核善的微笑：“林一峰，你说什么？”
听到萧章在叫自己名字，林一峰心头一抖，那感觉就像是被死神给点了名。
“没……没什么！”林一峰连忙摇着头，根本不敢承认自己刚才说的话。
“瞧你那怂包样！”于思洋看着林一峰不屑的嘲讽道。
林一峰梗着脖子说道：“你要是不怕，那你上啊，你去跟队长硬刚试试！”
于思洋翻个白眼道：“凭什么?我又没说话！”
林一峰一阵无语，根本没想过于思洋会这样说，这让他连反驳的话都无法说出口。
萧章站在岸上，狠狠地瞪了他们一眼，最后大声地说道：“好了，赶紧下水,去吧武装泅渡给完成，你们要是表现好，今天我就把后面的潜水训练给免了！”
“真的？”所有人听得双眼放光。
他们在水里泡了半小时，就已经觉得浑身不舒服了，这要是真让他们泡一天，他们觉得自己就像是一颗种子，都要泡开花了。
萧章点头：“机会只此一次，你们要是没法完成，那就当我什么都没说，还是老老实实给我滚去训练去!”
所有人把头点得跟小鸡啄米一样，就连何伟也连忙穿上鞋，重新下了水。