一轮皓月当空，此时已是深夜时分，月华如水倾洒下来，浓郁的灵气充斥在天地间，放眼望去，旷远的大地上尽是大片的幽深地域，连月光都穿透不进。这些幽深的地域其实都是茂密的森林地域，如此庞大的森林面积，近乎占据了当今地球的八成地域，如此广袤的绿化面积，在以前的地球是根本不可能的，但如今不一样了，这里是末日后的地球。
“嗷呜——！”
在一些山头上，甚至能够看到高大的野狼对月长啸，吞吐月华，像是上古传说中的精怪修炼，这在以前的地球也不可能看到，但末日后的地球到处都充满了神奇。
“嗡！”
在一座小山头上，如流水般淌下来的月华忽然明亮起来，只见一名黑衣少年静静地盘坐在那里，手捏古怪的法印，月辉像是一层薄纱一般披在他身上，神圣而祥和。黑衣少年正在吐纳，修炼一种练气之法，一蓬乱糟糟的头发在皎洁的月辉下，似有一缕缕晶莹的光辉在流淌。
“嗡！”
忽然，黑衣少年浑身大震，周身的月之精华都随之动荡起来，他的机体里有一股强大的力量在涌动。
“啊——！”
黑衣少年脸露痛苦之色，发出一声长啸，只见他浑身颤栗，身体内响起阵阵骨骼摩擦的低沉之音，皮肤表面血管凸起。此时，他全身的血液都沸腾起来了，像是要燃烧似的，身体内的每一根骨头都在发烫，毛孔间隐隐出现黑色杂质。
这是练气之法的第一个阶段，炼体。顾名思义，就是淬炼身体，排出体内的杂质，使得肉身明净无瑕。炼体分成九重，九重功成之后，才能算得上是真正踏入修炼的大门，也就是说，炼体是练气士最基础的初始阶段。
地球传说中的上古先民，个个的体质都要比公元三千年后的人类强大得多，而且先天环境优异，一个几岁孩童的体质都堪比炼体九重，天生的强悍，使得他们可以直接跨过炼体阶段，进入第二阶段的修炼。
但后世地球上的人类体质已经退化到一个相当严重的程度，即便是经历了末日浩劫幸存下来的人类，体质虽然大大增强，但与传说中的上古先民相比，还是有着不可逾越的差距，因此，炼体是不得不经历的阶段。
黑衣少年的修炼显然达到了一个非常关键的时刻，此刻他体内的骨骼在颤栗，血液在沸腾，发生着惊人的变化，那颤抖的肌肉下，涌动的力量越来越强大。
“嗡！”
月华如水波一般缭绕在他周身，以一种惊人的速度渗进他的毛孔，洗刷污垢的同时也在强化着他的肉身。