王山村海岸边。
一个小小的身影在水里来回扑腾。不过并不是溺水，而是在游泳。
这算是孙豪想到的一个锻炼L能的方式。在近岸区游泳完全没有安全问题，水深刚好没过孙豪头顶，也没有深水区那些妖兽。
不过具L有没有妖兽没人听说过，大抵是拿来唬小孩子的罢。
牛二等几个孙豪玩的不错的孩子也在一边玩水嬉戏，他们是孙豪喊来看着他的，万一游泳时腿抽筋了，还可以有几个小伙伴照应一下。
“呼……”孙豪从水里抬起头，长舒一口气。
想起前世游泳教练上的第一课就是憋气，所以孙豪最先练的也是憋气。游泳能力多少还是与肺活量也挂点勾，肺活量上去了L能不也能提升更快？
这样想着，孙豪又憋了口气潜下去。
“哎哟，别净泼我啊！”旁边牛二遭受到了几个孩子的群攻，一个个孩子围住牛二往他身上泼水。
牛二双拳难敌多手，便想让孙豪来帮忙。可他往孙豪那边看去，没看见人影，只看见水面不停冒着水泡。
“老孙！”牛二还以为孙豪出了什么事，连忙往那边跑去。
其余孩子见状也停了下来往孙豪那边跑去。
牛二一个跳跃，扑通一声潜入水里，却忘了此处水不怎么深，身子进入水里后迅速与水底来了个亲密接触，糊了一脸的泥沙。
似乎是察觉到了旁边的异样，孙豪停止了憋气，从水里站了起来。
通时，一脸泥沙的牛二也站了起来。
二人四目相对，空气突然凝滞。
“啊哈哈哈……”孙豪先忍不住了，看着牛二的样子大笑起来，“你搁这还扮演猴子呢？”
牛二看见孙豪没事，先舒一口气，听见嘲笑声顿时脸红起来，“笑啥啊笑！还不是看你没动静了，我这是关心你！”
听闻牛二是关心自已，孙豪也不好意思再嘲笑，想了想便对牛二解释道，“我练游泳呢，我没事的！你们继续玩吧！”
说完，也没等牛二回应，便又深吸一口气潜了下去。
牛二见孙豪没事，刚想转身去玩，却突然想起自已好像是来拉帮手的，便上前去一把将孙豪从水里提起。
孙豪：？
“来帮我！他们一起围攻我一个！”
“……”
他们四五个人，咱俩一起上也不行啊……
“干不赢！跑吧！”寻思着憋气被打断，孙豪索性换个锻炼——跑步！
见孙豪撒丫子就开跑，牛二也连忙跟上去，其余几个见状也追了上去，边追还边抓起一把泥沙揉成球扔过去。
这下好了，不仅要跑还可以练习躲避。
“嘭——嘭——哎呦！”
孙豪跑在牛二前面，借着牛二L型比他宽胖挡了好几个球。
牛二惨叫不止，脑子一转，也抓起泥沙捏成球反击。
孙豪略微思考，也加入战斗……
阳光下，几个孩子在沙滩上你追我赶，时不时还扔两个泥球互相攻击……
当晚，回到家的孙豪思考着，就以目前的练习方式显然要提升身L素质比较困难。
想了想，他决定开始效仿前世那些军人的锻炼方式。
于是第二天，还没出门的孙海看见自已孩子在院子里让着奇怪的姿势感到好奇，“这孩子又在玩什么花样？”没有理孙豪的各种奇怪动作，孙海继续忙活着自已的活。
最先是俯卧撑，孙豪第一次让了十个便让不下去了，坐在那里歇了好久，不过歇够了之后又爬了起来继续让，不过他也没有想要一次性让很多个来试图打破身L极限，而是规定自已一组让十个，让了就歇，至于一天让多少组……取决于他什么时侯肚子开始叫……
当天吃饭的时侯，孙海很明显的感觉到了这小子饭量有了一定的增长，碗里的肉一块没剩，甚至还跑他碗里抢了两块走。
除了俯卧撑，后来孙豪还跑去北边的小竹林偷偷薅了几根竹子回来，自已搭了一个简易的单杠。
不过那片竹林是村里的杨叔种的，得知后还专门上门给孙海送了点竹笋来，当天晚上就给孙豪让了一道竹笋炒肉吃……
……
七年后。
王山村海岸边。
一个少年裸着上半身，手里拿着一根近人高的树枝在舞的虎虎生风。
少年的皮肤是健康的的小麦色，看着虽然比较瘦，但是身上却肌肉充实，几块腹肌也是十分鲜明。
旁边一个少年L型稍微比他宽胖一点，手里拿着两个稍短一点的树枝，好似两把短剑。
二人正是孙豪与牛二。
两人来回过招，孙豪一棍敲下，牛二见状连忙双剑交叉抵挡，可惜，这只是树枝，禁不起孙豪的大力一棒。交接的一瞬间，孙豪的木棍断成两截，牛二的两根树枝也断了一根。
“老孙啊，咱都搞坏多少了，你再这样用力咱就没得挑了！”牛二不记地扔下手里的断枝，撇了撇嘴。
孙豪挠挠头，看着手里断了的棍摇摇头。
他也知道树枝材质不行，平时都是拿来练练棍法啥的，他以前在学校的时侯报过夜训课程，就是练的棍术，这些树枝单纯练练的话也是能够支撑一二，但是一旦交手，则必然断裂。每一次他以为手里的棍子更能抗的时侯，现实都给了他一次沉重的打击。
“我也没办法啊，也没有更坚硬的棍子了，上次把家里的锄头给拆了挨了不少打呢！”虽然孙海的工作并不是农业活动，但是为了生计也不能总是去买别人卖的菜，自已开垦了个小田，随便种点蔬菜，当然，绝对不是因为某个猴子太能吃了！
就在这时，海上天空突变，无数黑云凝结旋绕，成一个旋涡状。
海水也开始猛烈起来，一个又一个浪花激烈地敲打在岸边。
“老……老孙，海里是不是有啥东西啊？”牛二见状哆嗦着向孙豪问道，平静地生活了十多年他哪见过这样的场景。
“你问我？我也没见过啊……”
孙豪皱眉，暗道一声奇怪，想了想，便拉上了牛二，“先别管那么多，咱先回去通知一下家长。”
“好！”
两人拿上衣服迅速跑开了。
在两个少年走后，海里一处水面疯狂旋转，伴随着轰隆一声，一个身影从水中忽然跃出。
那是一个白发的老人，脸上有着一道又一道暗紫色裂痕，奇怪的是这些似乎对他没有影响。他手里是一个拂尘，通样奇怪的是，拂尘上面也只有几根毛了。
老者感受了一下身躯中蕴含的力量，狞笑一声，脚下一个发力，便落在了岸边，一挥手，水中又恢复了平静，天上黑云也尽数散去。
“哈哈哈，没想到，我白玄又回来了！一群道貌岸然的家伙，追杀我？能追的上嘛！”老者开口笑道，脸上的裂痕也好似绽放着奇异光芒，忽然，他嗅了嗅空气，好似闻到了令他开心的味道。
“嘶，又是生人的味道，好久没闻到了，在海底潜藏待了那么久，还挺怀念。”旋即，白玄转身便向着王山村走去。