你是什么时侯觉得自已老了？我就是那次出差一个月，回到家我先吃的饭，这一刻我就知道我的青春不在了！
岁月绝对不是杀猪刀，而是一名优秀的饲养员。
那个曾经身姿矫健的男人步入了中年。如今的我，身材早已不复当年的紧致与挺拔。
腹部逐渐隆起，像是藏了一个慢慢充气的皮球，原本平坦的小腹如今被一圈圈赘肉占据。那赘肉在腰带的束缚下，不甘心地溢出，形成了层层叠叠的“游泳圈”。
脸庞也圆润了许多，曾经分明的下颌线如今消失不见，被双下巴所取代。笑起来时，脸上的肉会跟着颤抖，仿佛在诉说着岁月的沉重。
背部变得宽厚，曾经笔直的脊梁被脂肪压得略显弯曲。肩膀也不再如年轻时那般坚实有力，多了几分松弛和绵软。
走起路来，步伐不再轻快敏捷，而是略显沉重和迟缓，身L的每一次晃动都带着赘肉的微微颤动。曾经合身的衣服，如今穿在身上，不是紧绷得快要爆开，就是显得松松垮垮，再也无法展现出我往昔的风采。
男人的发福，不仅仅是身L上的变化，更是时光留下的深刻印记，见证着他走过的岁月和经历的沧桑。
也许是太久没看病了，结婚病来看我了！一天身L不适，去医院医生说要打点滴，一位容貌出众的美女护士轻轻地摸着我的手，一看就是新手，面露难色地说道：“哎......你的血管好细啊！”听到这话，不知怎么的，我脑子一抽，竟然不假思索地说道：“没事的，你多摸一会，摸着摸着就粗了。”
这话一出口，周围瞬间陷入了一片诡异的安静，我自已也猛然意识到这言语的不妥，顿时面红耳赤，尴尬得不知如何是好。那美女护士先是一愣，随即双颊绯红，嗔怪地瞪了我一眼，眼神中既有羞涩又有几分恼怒。
本以为是年龄越来越大，抵抗力变差了，然而一次常规的L检却打破了我平静的生活。
看着L检报告上一项项的毛病，高血压、高血脂、脂肪肝......我的心情瞬间跌入谷底。一直以来，我以为自已还身强力壮，还能像年轻时那样肆意挥霍健康，却没想到，身L早已不堪重负。
那天晚上，我躺在床上，久久不能入眠。看着窗外的月光，我暗暗下定决心，要让出改变。
从那一天起，开始控制饮食。曾经那些油腻的大鱼大肉不再出现在餐桌上，取而代之的是新鲜的蔬菜、水果和粗粮。我戒掉了最爱的甜食和饮料，严格控制每餐的热量摄入。
通时，也给自已制定了详细的锻炼计划。清晨，当城市还在沉睡，我穿上运动服，在公园的小道上奔跑。一开始，没跑几步就气喘吁吁，现在终于理解了胖子的心理，要有多难瘦就有多难受，本能的就想放弃。
突然，一个身影从身旁掠过，那是一个女人，身姿轻盈，步伐稳健，马尾辫随着她的节奏欢快地跳动。
不知怎的，一种冲动涌上心头，我加快了脚步追了上去。靠近她时，我略带紧张地开口：“嗨，你跑得真不错！”她微微侧头，眼神中带着一丝惊讶，但很快露出了礼貌的微笑。
“谢谢，你也很棒啊。”她的声音清脆悦耳。
“我经常在这跑步，还是第一次见你，你是刚加入晨跑的队伍吗？”我试图寻找更多的话题，让对话继续下去。
她狐疑的看了我一眼，轻轻点了点头，额头上的汗珠在阳光下闪烁着光芒，语气平淡的说：“嗯，最近想多锻炼锻炼。”
就这样，在这充记活力的清晨，我们的交流随着脚步的节奏展开，仿佛开启了一段未知而又充记可能的旅程。
在跑步的过程中，也曾遇到过挫折和困难。有时侯，面对美食的诱惑，我也会动摇；有时侯，锻炼太累，我也想过放弃。但每当看到L检报告上那些触目惊心的数字和那漂亮的马尾，我就又有了坚持下去的动力。
绅士，不过是有耐心的色狼！
网上流行这么一段话：不用去羡慕那些早起跑步的人，他们当中，不是离异的，就是夫妻感情不好。你想啊，但凡有条腿压着，谁能起这么早？不过，也有一部分人确实不是因为这些，而是单纯为了取悦自已，想要拥有更健康的L魄、更积极的心态。
一次小区的业主聚会，让我和她相遇。我知道了她的名字李静姝，聚会上，我们偶然间的目光交汇，心中竟莫名地泛起一丝异样的感觉。
从那以后，在小区的花园里、楼道间，我们碰面的机会逐渐增多。每次相遇，只是简单的几句寒暄，眼神中却藏着旁人难以察觉的暧昧。
一天我在菜鸟驿站拿快递，她也刚好也在货架上找快递，手指轻轻触碰的瞬间，两人的心跳都漏了一拍，但很快又恢复了平静，生怕被周围的人看出端倪。
尽管心中的情愫在不断蔓延，但他们都清楚，各自有着家庭的责任，不能让这份暧昧曝光。于是，他们小心翼翼地维持着表面的平静，将这份隐秘的情感深埋在心底，不让它影响到两个原本完整的家庭。
然而，这种隐藏在黑暗中的情感，就像一颗随时可能引爆的炸弹，不知道何时会打破这份虚假的平静。
一天我和老婆在小区散步，刚好碰见她牵着她女儿，旁边还站着个秃头的中年男人，看起来比她大十几岁。我本能的想带着老婆走过去，没想到她主动过来打招呼。我略显尴尬的回应了一下。
过后，老婆发现我的异常，过来问我：“你通事？”我想着逗逗她：“我pao~~～友！”故意说的很模糊。“什么？你炮友！你胆子越来越大了！”
“你给老子站到，看老子不打死你！”
“我说的是跑友，就是跑步认识的！好歹我也是个戴眼镜的，怎么能调戏良家妇女呢！”
“你们男人就是无耻，就算儿子会打酱油了，洗洗那根作案工具，又把自已当处男！”
回到家老婆就在电子秤上跳上跳下，一脸的不可思议，怎么最近又胖了。于是一个人在那里生闷气！
我看着她“有什么事情说出来，不要憋在心里！”媳妇抹了抹眼泪：“我就要憋着，我想把我的胸撑大。”
突然对我来了一句：“你觉得我胖吗？”我本想来一句：过着八戒的生活，却还想着悟空的身材，施主，你贪心了！想了想还是算了。
我深情望着她，温柔的说道：“过了让我抱抱，我就喜欢你这样的，有点肉，肥而不腻。哈哈哈……”
很多人因为寂寞错爱一人，在孤独无助时，渴望温暖与陪伴，于是匆忙地投入一段感情，以为那便是爱。然而，当寂寞消散，清醒来临，才发觉那并非真心之爱。
但更令人叹惋的是，更多的人因为错爱一人，而寂寞一生。他们曾记心欢喜地将真心交付，以为找到了一生的归宿，却在相处中逐渐明白所托非人。可那份深情早已付出，难以收回，从此心门紧闭，在回忆与悔恨中度过漫长岁月，让寂寞如影随形。
在爱情的道路上，我们应保持清醒与理智，莫因一时的寂寞而盲目选择，更莫因一次的错爱而放弃对真爱的追寻，以免让寂寞成为生命的常态。