老爷子和傅迎雪回来了,家里就热闹了不少。
而叶凉夕年纪最小,自然成了家里最为需要照顾的孩子。
周末的时候,傅景湛没有像往常一样去公司,而是难得在别墅里呆着。
老爷子睡得早,起得早,一早就拉着大孙子陪自己去运动。
作息时间已经和傅景湛差不多的叶凉夕自然也是不免于难,一早被老爷子发现了之后,老爷子就精神抖擞地拉着两人陪自己跑步去了。
傅景湛自然没有拒绝老爷子,但疏于锻炼的叶凉夕可就被折磨惨了。
老爷子绕着别墅外围的道路小跑,看着叶凉夕跑不了几百米就气喘吁吁的模样,很认真而惬意地嘲笑了一番。
“小姑娘啊,还是要多锻炼的,小小年纪连爷爷都跟不上,可是不行的哟。”
笑着他自己就往前跑了几步了。
傅景湛跟在叶凉夕的身边,看她气喘吁吁,看了一眼跑在前面的老爷子,“要不要停下来休息”
傅景湛穿了一身灰黑色的运动服,发型也不像往日去上班时候那么一丝不苟,有点落拓不羁,带着某种张力和野劲,一开始叶凉夕还能欣赏这样与众不同的傅景湛,结果没有跑几步就累得气喘吁吁了。
连回答傅景湛的问题也是断断续续的,“不,不用我还能跑”
傅景湛摇了摇头,前跑几步,倒退着往后走,对叶凉夕道,“跑步也是有技巧的,像你这样跑肯定很废力,不行。”
叶凉夕一边小跑,一边抬头看傅景湛,男人只是一步一步往后倒退,却一步一步都是稳健的,带着天生的自信与从容。
傅景湛一边倒退,一边指导她,“腰身要挺直,后背要舒挺,不要绷着也不要低头。”
“肩膀、手臂要放松,双肩放松、自然下垂”
傅景湛说着,又停下来给她做示范。
叶凉夕虽然跑得辛苦,但还是照着傅景湛说的做。
傅景湛不太满意她的动作,拉着她的手让她停下来,调整她的姿势,压着她的肩膀让她知道什么叫做上身一条线、什么叫做头部、脖子和背部保持一条直线,双眼平视前方之类云云。
叶凉夕天生缺乏运动细胞,被傅景湛调整了好几遍,动作也还是别别扭扭的。
傅景湛看着她跑步的姿势摇头笑,“以后得多跟着爷爷来跑步,不然开学了之后,军训有你受的,还有半个月就开学了吧”
叶凉夕才终于意识到这个问题,“啊”了一声,脚下不稳,就要往前倒去。
傅景湛及时伸手抓住了她的胳膊,将人拽了回来,失笑,“被吓傻了”
叶凉夕脸色都恹了,生无可恋,“还要军训啊”
傅景湛挑了挑眉,继续道,“要用脚后跟和脚中部落地,不要整个脚掌落地。”
叶凉夕被折磨得不行,想到以后要军训,就心累的不行,“不跑了不跑了。”
傅景湛这下却不允许了,“继续跑,不能停,以后每天跟爷爷起来跑步,为军训提前预热吧。”
叶凉夕哀嚎,看着前面已经跑远了的老爷子,抗议不止,“大侠饶命,小女子要气绝身亡了。”
“什么乱七八糟的”
跑在前面的老爷子,听到不甚清晰的声音,转回头看了一眼在后面“拉拉扯扯”的两人,乐呵呵一笑,摇了摇头,自个往前跑去了。
陪着老爷子跑完一圈,叶凉夕已经累得气喘吁吁,对她来说,傅景湛跟他说的那些跑步技巧,一点用也没有。
满头大汗的,回了别墅之后,她就回房洗澡了。
傅景湛洗了澡出来,叶凉夕的房门开了一条门缝。
他抬眼就能看到她的房间。
跑完步,叶凉夕就已经累得不行,这会儿洗了澡,洗了头,顶着一头湿漉漉的头发瘫在床上。
她累得连脚趾头都不想动,更何况是打理一头长发了。
叶凉夕迷迷糊糊地眯着眼睛,甚至半清醒半迷蒙,之前还在夏天来了,好热,到底要不要剪头发的争斗中,这会也没有力气和心思去想了。
傅景湛敲了两下门,皱眉走进去,刚想问她怎么不吹干头发,转眼就见小姑娘眯着眼睛躺在床上,连他进来了都没有觉察。
叶凉夕并不是没有觉察,只是太累了,意识迷迷蒙蒙的,不太想动。
傅景湛弯了腰,看她,声音带着一点点的清润,“睡着了”
叶凉夕听到傅景湛的声音,更加安心了,轻唔了一声,摆了摆手,一副完全不想动的样子。
傅景湛摇了摇头,推了推小姑娘的肩膀,“先起来把头发吹干再睡觉。”
叶凉夕也不知道有没有听得进去傅景湛的话,咕哝了两声,根本不做理会。
傅景湛笑了一声,抓起她一缕头发,往她脸上挠痒痒。
叶凉夕就是有太大的困意,这会儿也被扰得睡不着了。
抬手抓挠在脸上的头发,但傅景湛玩心一起,哪能让她轻易拨走。
叶凉夕恼怒坐起来,“景湛哥哥”
这么大声,这么不满,“你怎么玩这么幼稚的游戏”
傅景湛不为所动,好像刚才幼稚的不是自己似的,挑了挑眉,“醒了”
叶凉夕迷蒙着眼睛,哼了一声,表示自己很不满。
傅景湛还是第一次看到她这样的表情,任性的,可能她自己都未曾觉察。有些新奇,好像又觉得有些可爱
他抬手揉了揉叶凉夕半干半湿的头发,“先把头发吹干了再睡觉,不然会感冒,还想再进医院,。”
叶凉夕不情不愿,但知道他也是为了自己好,“哦”
傅景湛见她醒了,不再理人,直接出门了。