周瑀在操场上生不如死的跑着，负重，西个全马的路程，他得在这个一圈八百米的操场跑一百圈。
完了还有两千个引体向上，旁边那个金丝眼镜瘟神就在操场边一圈一圈的数着，也不怕热。
时间很快到了下午5点，在周瑀磨洋工的心态下，负重是终于跑完了，整个人躺在操场上一点都不想动，全身上下灌了铅一样，眼睛一闭就想睡过去那种。
一张好看的笑脸俯视着周瑀，‘‘老哥，累不累啊。
你也有体测不及格的一天啊，哈哈，让你上学期嘲笑我！
’’‘‘你···你少在这里幸灾乐祸，我····我··我只是躺了三天身体有点不协调，算我倒霉，多躺一天不香吗，来受这罪。
’’‘‘加油吧你，还有两千个引体向上呢，我先回家啦，老妈还在家等着我做饭呢。
’’周瑀目送着小瑾蹦蹦跳跳的离去，心情好像挺开心？
‘‘1980···1981····1982···1983···1984···’’陈塬在那里掐着表记录着，这边周瑀己经到了脱力的边缘，双手止不住的颤抖。
‘‘最后十个了，加把劲，精神点！
’’周瑀实在是感觉自己再来一个手就要当场断在这里，就要松手从单杠上下来。
‘‘敢松手就重新计数！
’’‘‘你妈妈的吻，陈塬，老子记住你了’’最后一个的时候，周瑀实在是吊不上去了，陈塬食指中指并拢散发着灵光，一下点在周瑀的百会穴上。
‘‘集中精力再来一次！
调动灵力全力炼化百会穴！
一二三··起！
’’周瑀只觉得脑子清明了不少，旧力殆尽，新力迸发，顺势完成了最后一个动作，但是并没有如陈塬所期望的那样炼化百会穴，因为他根本不会调动灵力。
陈塬一脸复杂的看着周瑀这个天之骄子，一脸无语的问到‘‘连灵力怎么调动都忘了吗？<