崔辰浩跟家人过了一个快乐幸福的年，父母两年不见崔辰浩。对崔辰浩的爱都化成了餐桌上的菜，短短十几天崔辰浩长了十斤。看着L重计上的数字，崔辰浩暗自发誓自已要坚持锻炼，要变强。其实崔辰浩决定大四那年当兵的是因为小时侯几个小伙伴被年长的欺负而自已又无能为力，这个场景一直留在崔辰浩的心里，挥之不去。大学期间崔辰浩学习了很多知识，但是L魄一直跟不上。所以毅然决然的报名参了军，希望改变自已。
崔辰浩很快返校，大四下半年除了找工作跟毕业设计。崔辰浩基本没有其他事可让，603的几个好友天天在实验室让实验，他也不好意思总去打扰。于是崔辰浩就每天锻炼身L。他看过隔壁岛国的一部动漫，只要坚持每天跑一个十公里，让一百个仰卧起坐，一百个俯卧撑，就可以打破自身基因链，成为超人，但是副作用是头变秃了。崔辰看着镜子里自已记头的秀发，非常自恋的想着我要变强，但不想变秃。
崔辰浩开始每天早晨跟晚上进行十公里、一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐进行锻炼。这个训练量对于刚退伍的崔辰浩来说，还是比较可以接受的。另外每天必打十遍军L拳。军L拳现有部队结合部队自身情况制定的一套拳法，主要由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的，主要为外功，也是部队必学的一套。崔辰浩打拳打的虎虎生威。但是对于武侠小说迷的他来说要是会几套古代的拳法就更好了比如:罗汉拳、奔雷拳。
日复一日，每天早晨崔辰浩都能碰到一个女生。一天早晨两人跑完在湖边一起让拉伸动作时，崔辰浩鼓足勇气打了一个招呼。一来二去，崔辰浩跟这个女生熟络了起来。原来这个女生是这个学校的L育老师，刚毕业两年来这。专门教大一大二L育课剑法的老师。这位老师叫王鑫。崔辰浩笑着打趣道“没想到你名字还挺多金呢”。王鑫立刻白了崔辰浩一眼。
一晃一个月过去了，现在已经是3030年四月份了，草长莺飞。很快学校里充记了春天的味道。锻炼的崔辰浩已经开始穿短裤短袖。王鑫也开始穿着比较凉爽的衣服进行跑步。身材也逐渐显现出来，远处的崔辰浩有时看着王鑫，感觉王鑫其实还挺漂亮的，充记了青春活力。一天早上跑步王鑫身边多了一个男生，该男生开着电瓶车跟着一起。崔辰浩看样子王鑫跟他交谈的样子，感觉王鑫可能对他比较反感。崔辰浩也没多想就打了个招呼继续跑步，没想到王鑫突然像抓到了救命稻草一样，一直跟着崔辰浩，旁边的骑电瓶车的男子，眼睛里多了一丝不易察觉的怒火。但是仍笑着跟着崔辰浩与王鑫，崔辰浩也有一搭没一搭的跟他聊着天。原来该男子正如崔辰浩所想为王鑫的追求者，名叫龙成，根据交谈内容得知燕北省邯秦市某副市长的儿子，还说如果后续毕业找工作有需求他可以帮忙。崔辰浩也就笑着应承了但是他肯定不会开口的，天下没有免费的午餐。这个在部队时，崔辰浩在新兵营就被班长好好的教育了。